小日常打卡是一款能够让你合理规划时间的手机打卡软件。还在每天混日子嘛?快给自己规划时间动起来吧! 小日常打卡 通过建立科学有效的目标计划,不断提醒、激励你去完成,并指导你如何行动。小日常打卡app用多个小目标的组合,循序渐进的帮助你减肥、规范作息、减少焦虑,提高精力和工作效率。小日常打卡app最终的目标是逐渐改善并养成一些健康的习惯,改掉一些坏习惯,让你越来越优秀!
软件功能:
1、快速选择习惯,无需繁琐添加
2、目标提醒,打卡记录
3、目标执行数据统计,分析报告
4、云备份,数据不丢失
使用方法:
1、选择并制定目标
2、提醒并尝试完成,记录目标
3、追踪数据和趋势,不断调整到最优执行方案
4、完成目标,继续下一个挑战
5、不断养成好习惯
软件特点:
1、个性化执行方案,量化和简化,採用更易行动的妙招
2、定制化服务,专业指导、AI 人工追踪
3、来自著名高校的心裡、生理研究室的科学方案
4、邀请好友进行比拼,激励达成目标
5、监督人功能,海量网友监督你达成