潮汐app是一个让你可以暂时放下手机、专心投入的App。每当你想开始一段专心投入的时光,你可以在潮汐app中选择一个自然场景并开始专注。
接下来的时间里,伴着海浪、雨声、森林、冥想或是咖啡厅的环境声音,你会心无旁骛专心投入。之后,你可以休息一小会儿或是继续下一段专注。
潮汐app是干嘛的?
潮汐app是一款美好的番茄闹钟与白噪音应用,下载潮汐app即可使用简单好用的番茄闹钟,也可以很优雅的收听白噪音音乐,有了潮汐app,那些创造美好的人们可以更高效、更专注地进行创造、工作和生活。
得益于番茄工作法(一种全球流行的时间管理方法)的简单高效,你可以用潮汐app来帮你保持专注,工作半小时、休息几分钟,生活工作张弛有度。
不止如此,潮汐app更为每一种专注情境增加了可以让人放松投入的白噪音——海浪、雨声、森林、冥想与咖啡厅。置身万物平和,让你保持专注,遇见心流。
潮汐app怎么用?
潮汐app是一款番茄时间和白噪声相结合,帮助专心工作的app。
番茄时间就是专注时间,25分钟;白噪声 是播放的舒缓的背景声音,有助于精神放松。
潮汐app有五个背景声音模式:潮汐,雨天,森林,冥想,咖啡
潮汐:
就是潮水哗哗的声音,偶尔有海鸥的鸣叫。这是我第一次接触的模式,觉得很宁静,不会一个人在屋里四下无声。
雨天: 适合晚上
可能是习惯了雨天的晚上,一直很喜欢雨天,所以最喜欢这个模式。
不断淅淅沥沥的雨声,很平稳。偶尔很远处来传来一个打雷的轰隆,声音不大,并不会让人害怕。
真实生活中,雨天模式也是最常见的。关在封闭的小房间里,使用的时候会觉得真的在下雨,很容易入境。
森林: 适合白天
树林里小鸟的叽叽声。
昨天晚上在房里使用的时候,那个环境与模式格格不入,没法身临其境,效果很差。
不过今天白天,看一下窗外的绿树碧草,再使用这个模式,手机里的鸟鸣和窗外的鸟鸣相一致,感觉很不错。
冥想:
看名字就知道,是鸡汤类的,像瑜伽,我不喜欢这样刻意舒缓的节奏,
试听了一下放弃了,不适合我。
咖啡:
使用这个模式的时候,觉得身边围绕着人,你不是一个人,你不是一个人,你不是一个人—— 所以你并不孤独。
周围是吵杂的人生,年轻人说话,不过是英语,我也听不清在说什么。
但如果想静心工作的话,估计会觉得略吵。