先把INTEL EIST和C-STATE两个功能关闭掉
先跟大家说说，几个公式：
CPU主频=外频XCPU倍频
内存频率=外频X内存倍频
内存控制器频率=外频X内存控制器倍频
QPI总线频率=外频XQPI总线倍频
首先先说外频，外频一般在220以内是安全的，为了时间方便和，大家容易计算，我就直接调节了200外频（可以调大点和调低点，这个外频只是参考）
而内存频率和内存控制器呢，这些要看内存和CPU的体质，但是内存控制器的频率不能低于内存频率的2倍，所以内存控制器，要跑内存频率2倍以上的频率，做个例子：
例如我内存跑1333频率，那内存控制器必须跑2666频率以上，再做两个例子，跑1600的内存频率，那内存控制器必须跑3200频率以上，跑2000的内存频率，内存控制器必须跑4000以上！再做一个例子，如果我跑1600，也是可以跑4000的内存控制器频率，跑更高的内存控制器频率，内存的传输的速度就越高，但是这些要看CPU的体质，做个例子，跑4000的内存控制器频率，会降低5赫兹的左右的外频，看内存和CPU体质而异，总之一句，跑更高的内存控制器频率，会影响到外频的正常发挥
现在我以跑4G为例，CPU倍频调到20，CPU这样就200X20=4000的CPU主频
而内存就跑1600，我把内存倍频调到8，内存这样就跑200X8=1600的内存频率
因为我跑的是1600的内存频率，所以我的内存控制器必须跑3200以上的频率
所以我把内存控制器倍频调到16，200X16=3200的频率
接着进入QPI总线调节菜单
先说说，QPI总线的倍频调节选项里面的几个解释
4.800GT=36倍频
6.400GT=48倍频
QPI总线，必须要跑8000以内是安全的，所以我选择了4.800GT，就是200X36倍频=7.200GT的QPI频率
调好按ESC回到CELL MENU菜单里面
进入内存时序调节菜单
据我自己的评测这3条内存，可以跑9-9-9-24 1T的时序，所以我把CL-TRCD-TRP-TRAS这4个时序分别是9-9-9-24 指例比例调到1N，可以速度更快，接着按ESC回到CELL MENU，调节电压
