天天跳绳app是一款能够针对每个用户的体质来制定运动计划的健身软件,有新手、入门、进阶、专业等等,系统会通过一些问题来对用户进行测试,看看用户适合哪一种运动方案,而且还能和教练一对一线上教学,赶快来试试吧。
1、跟随锻炼:默认内置腹肌初级计划,让开始一次腹肌训练变得非常简单,开始后跟着虚拟健身教练训练即可。
2、健身计划:灵活强大的自定义计划,让你的腹肌计划并非一成不变,改变变得简简单单。
3、健身记录:记录你腹肌训练的点点滴滴,点滴成长重在积累,看到自己付出的汗水。
1、通过app可以随时开始无器械的健身。
2、专业便捷方便大家在线健身的随身私人教练软件。
3、自动记录训练数据,不用再手写训练日记了。
4、超燃训练背景音乐,让你更加激情。
1、零基础零门槛
无论何时何地,无论有无器械,无论有无健身经验,打开APP即可轻松开始训练。
2、AI智能健身计划
根据你的身体状况量身打造属于你的健身计划(减脂/增肌)。
3、一键开始训练
只需选择健身时间,点击"开始",即刻感受健身的快乐。
1、陪伴式云端私人教练
重金聘请国内顶尖私教顾问团队深度参与研发与改进经过一年时间精心打磨与调优。
2、智能科学的运动安排
满足不同人群的健身需求,不要问为什么,跟着动就对了。
3、轻松解决饱餐之后的负罪感
今天给自己加了餐,运动也要加个餐。
1、精选运动combo,专业教练全程定制,随时开始运动。
2、运动目标管理,万事开头难,为你量身定制运动计划。
3、饮食建议搭配,根据运动计划提供健康饮食餐谱。